반응형 밤감성1 왜 우리는 밤에 갑자기 감성적이게 될까? 낮에는 아무 생각 없이 잘 지내다가 밤만 되면 갑자기 옛날 생각나고, 괜히 센치해지고 쓸데없는 고민까지 다 끌어 올라오는 느낌을 다들 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 이건 단순 기분 문제가 아니라, 사실은 꽤 명확한 이유가 있다. 밤에 감성적으로 바뀌는 이유? 1. 밤에는 ‘외부 자극’이 사라진다 보통 낮에는 계속 뭔가에 집중하고 있다. 일, 사람, 스마트폰, 영상 등 머리가 쉴 틈이 없다. 근데 밤이 되면- 조용해짐 - 할 일 줄어듦 - 혼자 있는 시간 증가 이때 뇌가 '내 생각'을 하기 시작한다.그래서 낮에는 안 떠오르던 감정들이 밤에 갑자기 튀어나오게 된다.2. 이성보다 감정이 강해지는 시간 밤에는 피곤해서 뇌의 판단력이 떨어진다.쉽게 말하면 낮: “에이 별거 아니네” 밤: “왜 그때 그렇게 말했지?” .. 2026. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
